On lit ton terrain,
pas tes calories.
Tu manges déjà bien, et ton corps ne suit toujours pas. Douze semaines pour comprendre ce qui bloque, avec un protocole écrit pour toi et un suivi sept jours sur sept.
Ce que tu vis aujourd'hui
Si au moins trois de ces situations te parlent, tu es au bon endroit.
Digestion
Ventre gonflé après les repas, reflux, transit en dents de scie, aliments qui ne passent plus.
Sommeil
Endormissement difficile, réveils nocturnes, réveil déjà fatigué, parfois gonflé.
Énergie
Fatigue dès le matin, coup de barre à 15 h, fringales de sucre, mains et pieds froids.
Poids et silhouette
Un ventre mou qui ne part pas, une masse graisseuse résistante malgré les efforts.
Peau et cheveux
Acné adulte, teint terne, peau réactive, cheveux et ongles cassants, chute.
Humeur et mental
Anxiété, ruminations, brouillard mental, irritabilité, sensation d'être dépassé.
Pourquoi ça n'a pas marché jusqu'ici
Régimes, compléments, consultations : tout ce que tu as essayé compensait le symptôme, sans changer ce qui le produit.
Ce que tu as fait jusqu'ici
- Compter les calories
- Ajouter un complément par symptôme
- Retirer des aliments, un par un
- Traiter chaque signe séparément
Ce que fait INUAT
- Lire ton terrain : digestion, foie, glycémie, flore, muqueuse
- Travailler dans l'ordre où ton corps en a besoin
- Restaurer la densité nutritionnelle de ton assiette
- Sans restriction, sans compter
Les populations traditionnelles n'ont jamais compté leurs calories. Elles mangeaient ce que leur physiologie réclamait.
Les 12 semaines, étape par étape
Rien n'est générique : tout se construit à partir de ton terrain.
- Jour 1
Bilan physiologique complet en visio. Symptômes, alimentation, historique, bilans sanguins si tu en as.
- Jour 3
Ton protocole est livré : nutrition ancestrale adaptée à ton terrain, complémentation ciblée.
- Jour 7
Lancement accompagné. Tu sais exactement quoi manger, quand et comment.
- En continu
Suivi WhatsApp 7j/7 : questions, ajustements, liste de courses, recettes.
- Chaque semaine
Un direct en groupe avec Mao ou Willy. Chaque mois, une visio individuelle avec Coleen. On mesure, on recalibre.
- Jour 84
Bilan final : comparaison J1 / J84, rapport complet, plan de maintenance.
Écrit sous 48 h après le bilan du jour 1.
Réécrit après la visio du deuxième mois, à partir de ce qui a changé.
Réécrit après la visio du troisième mois. Puis le plan de maintenance.
Ce qui est inclus
Un protocole écrit pour toi, une équipe qui te suit chaque semaine, et une plateforme que tu gardes à vie.
Ton protocole sur mesure
- Bilan physiologique completVisio d'environ 30 min, anamnèse approfondie, Questionnaire Ancestral.
- Protocole nutritionnel ancestralPDF détaillé, écrit par Coleen sous 48 h, réécrit à chaque phase.
- Complémentation cibléeMarques, dosages, moments de prise.
- Accompagnement du terrainMicrobiote, muqueuse, foie et élimination, quand ton terrain le demande.
- Tes bilans pris en compteSanguins et urinaires, intégrés comme contexte ; l'interprétation reste celle de ton médecin.
L'accompagnement dans la durée
- Suivi WhatsApp 7j/7Questions, ajustements, liste de courses, recettes et ressources pratiques.
- Un direct en groupe chaque semaineAvec Mao ou Willy : questions, ajustements, retours d'expérience en collectif.
- Une visio individuelle par moisAvec Coleen, pour mesurer l'évolution et réécrire le protocole suivant.
- Bilan final au jour 84Comparaison de tous les marqueurs, rapport complet, plan de maintenance.
La plateforme et la communauté, à vie
- Vidéos de formation sur SkoolDes heures de contenu sur la nutrition ancestrale, la dysbiose, l'énergie et le sport.
- Formation sommeil complèteConçue par Willy : neurosciences, savoirs ancestraux, techniques d'inspiration asiatique.
- La communauté INUATD'autres qui sont passés par là et partagent recettes, astuces et transformations. Tu n'avances plus seul.
L'équipe
Un chercheur de terrain, un docteur en biologie, une naturopathe. Et d'anciens élèves pour te recevoir.
Mao
Fondateur · @maobrut
Dix ans d'observation des peuples traditionnels dans 46 pays. Il a créé l'accompagnement, anime les vidéos de formation et le direct en groupe chaque semaine.
Willy Derousseaux
Docteur en biologie, neurosciences
Il a co-créé l'accompagnement avec Mao. Vidéos de formation, formation sommeil et direct en groupe chaque semaine.
Coleen
Naturopathe INUAT
Elle écrit ton protocole, puis le réécrit à chaque phase. Visio individuelle chaque mois et ajustements.
Les anciens élèves
Ils mènent le bilan offert
Ton premier échange se fait avec quelqu'un qui a suivi le parcours de l'intérieur.
Ce que rapportent les clients
Plus de 200 personnes ont suivi l'accompagnement. Ce qui revient le plus souvent :
- Digestion
- Sommeil
- Énergie
- Graisse abdominale
- Cycles
- Peau et cheveux
Chaque terrain est différent, et les résultats varient d'une personne à l'autre. C'est le rôle du bilan : vérifier ce qui est réaliste pour toi.
Les questions qu'on nous pose le plus
Mao y répond en vidéo. Clique sur une question.
Le bilan ancestral offert
30 à 45 minutes en visio avec un ancien élève du suivi. Pas un appel de vente : on vérifie que le plan te correspond et que ton terrain relève de ce qu'on accompagne.
- 1Bilan de ta situation
Alimentation, digestion, énergie, sommeil, historique.
- 2Lecture de ton terrain
Une lecture précise, fondée sur la physiologie.
- 3Plan d'action
À quoi ressemblerait ton suivi, concrètement.
- 4Décision
Si on peut t'aider, on t'explique comment rejoindre le suivi. Sinon, on te le dit.
Prêt à comprendre pourquoi rien n'a tenu jusqu'ici ?
On regarde ensemble si ton terrain relève de ce que l'on peut accompagner, et à quoi ressembleraient tes 12 semaines.